Caroline Costa, massage sport et bien-être

Mes objectifs

Vous accompagner au mieux dans votre pratique et votre récupération sportive, en prenant en compte votre dimension physique, mentale et émotionnelle du moment et ainsi vous proposer un massage entièrement personnalisé

Caroline Costa, massage sport et bien-être

Je me déplace à votre rencontre sur l’Île de la Réunion!

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Caroline Costa, massage sport et bien-être

Massage sport et bien-être

Mélange de différentes techniques de massage et d’étirements passifs, ce massage plus ou moins puissant agit en profondeur sur l’ensemble du corps. Il s’agit d’un massage sur mesure, s’adressant aux sportifs et à toute personne ayant un objectif de remise en forme . Le massage Sport & Bien-être permettra de :

Soulager les tensions et douleurs
Réduire la fatigue musculaire et les courbatures
Augmenter votre mobilité
Améliorer votre concentration
Participer à la réduction du stress
Optimiser votre récupération et vos performances
Préparer une compétition sportive

Ce massage est destiné aux enfants et aux adultes, il n’a aucune visée médicale et ne s’apparente aucunement à de la kinésithérapie ou de l’ostéopathie.

Tarif d’une séance d’une heure : 50 €

Qui Suis-je ?

« Le massage est l’une des plus anciennes formes de thérapie populaire, et fût utilisé tout au long de l’histoire pour guérir le corps et l’esprit. Depuis des milliers d’années, ces différentes formes ont servi à détendre le corps et à soulager les malades. »

Caroline Costa, massage sport et bien-être

Je m’appelle Caroline COSTA, diplômée d’un BTS des métiers de l’esthétique et de la cosmétique, j’ai développé durant 10 ans mon savoir-faire au sein de centres de remise en forme et Spa Hôteliers, principalement en Corse où j’ai vécu durant plusieurs années, dans les Vosges et maintenant sur l’île de la Réunion. Formée à l’école de massage Temana, je renforce constamment ma technique et mon expertise pour vous proposer des massages sur-mesure. Sportive depuis toute petite, j’ai eu la chance de vivre dans des régions offrant de beaux “terrains de jeux”. En 2022, un peu abîmée par la course sur route, j’ai pris la décision de me mettre au trail. Depuis maintenant 2 ans, je réuni mes deux grandes passions, le sport et le bien-être, pour vous proposer un massage sur-mesure. Vous accompagner au mieux dans votre pratique et votre récupération sportive.

Caroline Costa, massage sport et bien-être

Qui Suis-je ?

Je m’appelle Caroline COSTA, diplômée d’un BTS des métiers de l’esthétique et de la cosmétique, j’ai développé durant 10 ans mon savoir-faire au sein de centres de remise en forme et Spa Hôteliers, principalement en Corse où j’ai vécu durant plusieurs années, dans les Vosges et maintenant sur l’île de la Réunion. Formée à l’école de massage Temana, je renforce constamment ma technique et mon expertise pour vous proposer des massages sur-mesure. Sportive depuis toute petite, j’ai eu la chance de vivre dans des régions offrant de beaux “terrains de jeux”. En 2022, un peu abîmée par la course sur route, j’ai pris la décision de me mettre au trail. Depuis maintenant 2 ans, je réuni mes deux grandes passions, le sport et le bien-être, pour vous proposer un massage sur-mesure. Vous accompagner au mieux dans votre pratique et votre récupération sportive.

Caroline Costa, massage sport et bien-être

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Mercredi et dimanche:

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